나이가 들면서 늘어나는 체중이 뇌의 노화까지 앞당길 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 체질량지수(BMI)가 높을수록 기억력과 집중력, 판단력 등이 더 빨리 떨어질 수 있다는 내용입니다.
그래서 나이가 들면서 체중이 늘고 있지는 않은지 꾸준히 살펴보시기 바랍니다. 체중 변화를 정기적으로 확인해 두면 뇌 건강을 챙기는 데에도 도움이 됩니다.
이번 연구는 체중이 늘수록 기억력 등 인지 기능이 더 빨리 떨어질 수 있다는 점을 보여 줍니다. 증상이 있거나 약을 드시는 분은 먼저 의사와 상의하시기 바랍니다.
