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운동 중 응급상황 대비, 심폐소생술 미리 배우세요

10월 31일 오후 2시 50분 · 리타운 생활 팁

달리기는 건강에 도움이 되는 운동이지만, 운동 중에는 부상이나 갑작스러운 건강 이상 같은 예상치 못한 응급상황이 생길 수 있습니다. 특히 심정지처럼 위급한 상황에서는 신속한 초기 대응이 생존 가능성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다.

그래서 심폐소생술 같은 기본 응급처치 방법을 미리 직접 배워 두시면 도움이 됩니다. 최근 서울 여의도 한강공원에서 열린 '2026 위 투게더 런' 행사에서는 현장 의료지원과 함께 심폐소생술 등 응급처치를 직접 배울 수 있는 자리가 마련되었습니다.

계명문화대학교 응급구조과 학생들이 참여해 참가자들의 안전한 참여를 지원했습니다. 증상이 있거나 약을 드시는 분은 운동 전에 먼저 의사와 상의하시기 바랍니다.

출처: 헬스경향 · 원문 보기

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