귤과 홍시, 고구마가 맛있는 계절입니다. 따뜻한 방에서 귤을 하나둘 까먹거나, 삶은 고구마와 밤으로 출출함을 달래는 분이 많습니다.
그런데 당뇨병이 있다면 이런 제철 간식이 혈당을 좌우할 수 있습니다. 그래서 무엇을 드시는지뿐 아니라 얼마나 드시는지도 살펴야 합니다.
몸에 좋은 간식이라고 생각하고 무심코 계속 드시지 않도록 주의하시기 바랍니다. 증상이 있거나 약을 드시는 분은 먼저 의사와 상의하시기 바랍니다.
